Burn-out voorkomen is beter dan genezen
Personeelstekorten, oplopende werkdruk, oplopend ziekteverzuim. Een herkenbare situatie voor veel bedrijven. Het mogelijke gevolg: een oplopend aantal burn-outs bij medewerkers. Genoeg reden om te onderzoeken hoe je burn-outs voorkomt. ‘De oplossingen liggen echt voor het oprapen,’ stelt Arnold Bakker hoogleraar Arbeidspsychologie. Hij deelt drie aanbevelingen.
1. Pak je verantwoordelijkheid als werkgever
‘Eigen regie en autonomie zijn belangrijk op de werkvloer, maar de verantwoordelijkheid volledig bij de werknemer leggen, is vragen om problemen. Voelt een werknemer zich wel vrij om grenzen aan te geven bij degene die zijn loon betaalt? Daarnaast heeft een individuele werknemer veel minder controle over de situatie, bijvoorbeeld over de werkdruk, dan een werkgever of leidinggevende.’
‘Nog een belangrijke reden is dat mensen die al richting een burn-out gaan minder geneigd zijn om hulp te zoeken. Dus het is belangrijk dat je als werkgever oplet. Door je verantwoordelijkheid te pakken als werkgever en alert te blijven op het welzijn van je werknemers kan je een hoop ellende voorkomen.’
Hoe maak je werk zinvol voor je personeel?
2. Zorg dat je op tijd reageert
‘Stel, er is momenteel geen probleem met oplopend ziekteverzuim binnen je bedrijf, dan bestaat de verleiding om geen aandacht te besteden aan preventie. Maar wanneer het ziekteverzuim oploopt of al problematisch hoog is, ben je verder van huis. Voorkomen is écht beter dan genezen. Dus maak van vitaliteit een standaard onderdeel van je bedrijfsvoering om te voorkomen dat werkdruk oploopt of er een ongezond werkklimaat ontstaat binnen je bedrijf. Het loont om te investeren in een expert die je helpt met het bepalen van de beste maatregelen om ziekteverzuim binnen jouw bedrijf tegen te gaan. Dat is een investering, maar kan je op de lange termijn een hoop besparen.’
'Werkplezier verhogen is misschien wel de beste manier om ziekteverzuim te verlagen’
3. Stimuleer werkplezier voor laag ziekteverzuim
‘Preventieve maatregelen kunnen een hoop doen om stress te voorkomen en verlagen. Maar de afwezigheid van stress betekent nog geen plezier. En werkplezier verhogen is misschien wel de beste manier om ziekteverzuim te verlagen. Waarom? Omdat plezier energie geeft. Daarnaast zijn mensen die plezier hebben in hun werk en op de werkvloer meer bevlogen, creatiever en efficiënter.'
Werkplezier bevorder je onder meer door goede werkomstandigheden, zinvol werk, ontplooiingsmogelijkheden, en goede arbeidsvoorwaarden te bieden. Maar ook door een prettige werkcultuur te creëren, waarin er bijvoorbeeld tijd is om samen te kletsen bij het koffieapparaat. Uiteindelijk besteden we het grootste deel van ons wakkere leven aan werk. Dus zorg dat werk iets is wat plezier en voldoening geeft.’
Burn-outs komen natuurlijk niet alleen bij personeel voor, ook bij werkgevers
Raadpleeg voor de laatste informatie rondom wet- en regelgeving altijd www.uwv.nl
