Praktische info

Deze 5 tips helpen je schulden te voorkomen

‘Wacht niet af, daarmee vergroot je juist het probleem’

Hoge energieprijzen en dure boodschappen geven veel Nederlanders geldzorgen. Daardoor slapen ze slecht, hebben ze weinig concentratie en functioneren ze niet goed op hun werk. In het ergste geval blijven zelfs ziek thuis. Hoe zorg je er voor dat je niet in de schulden terecht komt? Expert Marion Weijers, al 23 jaar voorlichter bij het Nibud, deelt 5 bruikbare tips die volgens haar iedereen zou moeten toepassen.

Tip 1: Hou grip op geld met handige tools

‘Het voorkomen van schulden begint met een helder overzicht van je geld. Zorg er dus voor dat je precies weet wat je inkomsten en uitgaven zijn. Een begroting helpt daarbij. Het Nibud heeft voorbeeldbegrotingen die je kunt gebruiken. Als je je gegevens invult zie je in één oogopslag of je geld overhoudt of tekort komt.’

    Marion in het kort

    Naam: Marion Weijers

    Werk: Senior adviseur Publieksvoorlichting 

    Bedrijf: 23 jaar werkzaam bij het Nibud, hiervoor schuldhulpverlener en budgetcoach

    Opleiding: Studeerde Toegepaste Huishoudwetenschappen in Wageningen

    Maak een bespaarplan

    ‘Meer grip? Reken uit wat jouw vaste lasten zijn en maak dit bedrag over naar een aparte rekening. Laat je vaste lasten bovendien automatisch afschrijven, zodat je geen betalingen over het hoofd kunt zien. Wat overblijft op de betaalrekening is voor boodschappen en andere uitgaven. Kijk vervolgens kritisch naar je uitgaven. Kun je ergens besparen? Een bespaarplan geeft inzicht welke financiële keuzes bij jou passen.’

      Marion in het kort

      Naam: Marion Weijers

      Werk: Senior adviseur Publieksvoorlichting 

      Bedrijf: 23 jaar werkzaam bij het Nibud, hiervoor schuldhulpverlener en budgetcoach

      Opleiding: Studeerde Toegepaste Huishoudwetenschappen in Wageningen

      Tip 2: Check of je recht hebt op toeslagen of regelingen

      ‘Laat geen geld liggen. Ga na of je recht hebt op toeslagen, zoals huur- of zorgtoeslag of kindgebonden budget. Er zijn vaak ook specifieke regelingen binnen je gemeente: verdiep je hier dus in. Zeker als je inkomen in de loop van het jaar verandert, of je een wisselend inkomen hebt, is dat belangrijk. Met de website Berekenuwrecht.nl kun je snel nagaan wat voor jou geldt.’

       

      Eigen risico in termijnen betalen

      ‘Ook handig: bij meerdere zorgverzekeraars kun je tegelijk met de maandpremie het eigen risico vooraf in termijnen betalen. Wat je aan het eind van het jaar niet hebt gebruikt, krijg je terug. Zo ben je dus voorbereid op eventuele zorgkosten én heb je misschien later een meevaller.’

       

      Tip 3: Bouw een financiële buffer op

      ’Zorg als het maar even kan altijd voor wat geld achter de hand. Als je dan een kleine tegenslag hebt – stel: je wasmachine gaat stuk of je hebt een reparatie aan je auto – kun je dit opvangen zonder meteen met andere betalingen in de problemen te komen. De vuistregel van het Nibud is om maandelijks 10 procent van je inkomen op een spaarrekening te zetten. Doe je dat, dan bouw je aan een veilige buffer. Probeer dus ’10 procent sparen’ in je maandbegroting te verwerken.'

       

      Tip 4: Betalingsachterstanden? Tref een regeling

      ‘Lukt het niet om de rekening van de energiemaatschappij of zorgverzekeraar te betalen? Neem dan direct contact op met de betreffende instantie. Vaak kun je een betalingsregeling treffen. Wacht dus niet af, daarmee vergroot je het probleem.’

        Het lukte Yumila uit de schulden te komen door om hulp te vragen

        Maak je eigen aflosplan

        ‘Wie digitaal handig is, kan zelf een aflosplan maken met de online tool zelfjeschuldenregelen.nl. Je rekent daarmee uit hoeveel geld er in jouw situatie per maand overblijft om de openstaande bedragen af te kunnen betalen. Lukt het niet om zelf een betalingsregeling te treffen? Neem dan contact op met je gemeente. Zij zijn wettelijk verplicht gratis hulp te bieden. Meestal kennen mensen de gemeente alleen als plek waar ze hun paspoort aanvragen, en niet als partner voor hulp bij schulden. Maar gemeenten kunnen veel voor je doen. Het is zeker een belletje waard!’ Of bel (anoniem) met 0800 – 8115 voor hulp bij geldzorgen.'

         

        ‘We moeten af van het stigma dat schulden ‘eigen schuld, dikke bult’ zijn'

         

        Tip 5: Maak schulden bespreekbaar

        ‘Hoe verleidelijk het misschien ook is, steek je kop niet in het zand! Praat erover als je financiële zorgen of geldproblemen hebt. Ook een huisarts, bedrijfsmaatschappelijk werker of het lokale wijkteam kunnen je verder helpen. De groep huishoudens die moeite heeft om rond te komen, wordt steeds groter. Misschien is dit wel hét moment om het taboe over geldproblemen te doorbreken! We moeten echt af van het stigma dat schulden eigen schuld, dikke bult zijn.’

        Let op: de informatie op deze pagina kan verouderd zijn.
        Raadpleeg voor de laatste informatie rondom wet- en regelgeving altijd www.uwv.nl

        Meer over